Changer : mythe ou réalité ? Qui n’a jamais voulu changer quelque chose en lui ? Devenir plus organisé, moins stressé, arrêter de...

Hypnothérapie & solutions concrètes : faut-il chercher la racine du problème ou résoudre l'ici et maintenant ? Découvrez mon approche pragma

Choisir parmi les différentes formes d'écoute en accompagnement, c'est tout un art !

Découvrez comment l'hypnose peut aider à gérer le stress grâce à la relaxation profonde et à la visualisation positive.

Les deux styles principaux d'hypnose et quelques idées préconçues

Le Cycle de Prochaska et Di Clemente : un guide pour une vie sans tabac, avec succès et liberté.

Pourquoi est un bon moyen de se protéger des émotions. Comment compte d'avantage pour les ressentir.

Aide fumeurs à changer ! Déconstruire les croyances, guider les émotions, anticiper la rechute, responsabiliser. Des choix, pas de magie !

La porte de sortie de secours : un outil puissant pour sortir de l'hypnose.

La compréhension va au-delà de la conscience. Les moments d'illumination, simples mais puissants, transforment nos vies

Plus je parle de mon métier, plus j'ai des retours effrayants de pratique qui m’obligent à me positionner dans mon travail.

La seule vraie question que l'on devrait poser est : « Toi ? Comment tu fais ? »

Libérer choix et responsabilité : en hypnothérapie, créer des opportunités, ouvrir des portes vers le possible.

Comment un accompagnement thérapeutique bienveillant, associé au sourire et au rire, inspire le changement et les solutions. 🌟

Alice surmonte sa phobie des aiguilles pour une analyse de sang. Elle se confronte à ses peurs et triomphe, devenant plus forte.

Pour comprendre une culture différente, il est essentiel de reconnaître la sienne et d'avoir un point de repère pour aborder les différences

À travers des règles bien définies et une démarche basée sur des objectifs SMART, vous apprendrez comment vous sentir bien, éviter les piège

De : "Je ne veux pas être là." À : "Je ne veux pas être là." L'âge où tout est compliqué... Sofia est une adolescente de 15 ans, l'âge où...

Une séance d'hypnose pour déterminer ses objectifs personnels quand on ne l'a jamais fait.